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    冬季患者的养生之道?
    文章来源:未知     时间:2018-08-28 16:59     作者:南昌白癜风
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      冬季患者的养生之道? 【南昌白癜风医院QQ: 1203086699咨询热线: 0791-87080999地址:南昌市青云谱区井冈山大道228号】白癜风是一种比较难治的皮肤病,该病虽然不疼不痒,但是大家千万不要忽视该病的存在,一定要尽快进行科学的治疗。白癜风的发病具有季节性,到了冬季人们穿的衣服比较多,很多患者就会放弃治疗,这样不对。冬季白癜风患者不仅需要进行治疗,还需要注意养生,这有利于疾病的恢复。

      冬季患者的养生之道?

      在冬季,人体的代谢处于相对缓慢的时期,因此,冬季养生要注重于藏,藏的意思是人在冬季要保持精神安静。医生建议,遇到不顺心的事情,要学会调控不良情绪,对于心中的不良情绪,可通过适当方式发泄出来,以保持心态平和。同时,要多晒太阳。因为冬季天黑的早,光照时间短,也是易使人产生抑郁情绪的一个原因,因黑夜来临时,人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强,能影响人的情绪,而光照可抑制此激素的分泌。

      一、饮食调理

      少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处。推荐阅读:北京白癜风医院哪家有名

      二、紫外光辐射

      长时间暴露在强光下应采纳防晒办法,经咱们临床中调查,旅行、海浴后不光发病者多,并且皮损更趋固执,难以治疗。长时间户外活动应尽量防止阳光的直射,可讳饰或涂防晒霜。

      三、稳定情绪

      患者要放松精神,要知道有很多患者就是因为精神压力大、心情不好的情况下发病或是加重病情的。北京白癜风治疗医院医生建议患者要注意心情调节,减轻精神压力,劳逸结合,积极地配合治疗。

    (责任编辑:南昌白癜风医院)

      结语:拍打白斑是不能长出黑色素的。要想让白斑得到良好治疗,需要进入专业的南昌白癜风医院进行系统治理。

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